Evaluación de las sesiones

El profesor nos mandó evaluar a los alumnos que hicieran las sesiones sobre el lanzamiento correspondiente:

Mario: antes de empezar la sesión, Mario habló sobre la historia y sobre el reglamento de peso. Después empezó con la sesión, que la planteó con un breve calentamiento, una parte principal y una vuelta a la calma. Para esta sesión utilizó un balón medicinal, para el calentamiento( pases al compañero, sentadillas...), y 3 artefactos adaptados para trabajar la técnica.

Evaluación: me gustó mucho como planteó la sesión, empezó explicando como es el agarre y la fase final, ejecutando el los movimientos para que tuvieran una visión más fácil. A continuación sus alumnos practicaron estas dos técnicas dentro del área de lanzamiento.
Sus sesiones fueron de menos a más, en cada una de ellas introdujo nuevos aspectos técnicos. incluso habló sobre el modelo italiano. Cada una de las sesiones que acababa trataba de hablar de como fue, si tendrían que cambiar algo, etc. En la última sesión, dado que ya acabó de dar la técnica y todos sus alumnos sabían lanzar,propuso un concurso para que sus alumnos se lo pasaran bien en sus últimos coletazos con el lanzamiento de peso

Alberto:  empezó hablando con una breve introducción de como es el lanzamiento, seguido de las fases de la técnica. Después de esto empezó con las sesiones, 2 de las cuales las ha hecho en una hoja de sesión. utilizó mucha variación de material, agás los pesos adaptados.

Evaluación: Me gustó como planteó las sesiones 2 y 3, ya que introduce mucha variedad de material, siempre haba un poco sobre la teoría y después hacen el movimiento anteriormente explicado. Esta bien planteada ya que hay ejercicios de hacer por parejas, así nadie está parado, y resulta más amena.
Siempre que acaba la sesión dedica los últimos minutos a hablar sobre la sesión, aspectos que no entendieron y sobretodo las impresiones de los alumnos.

Aquafitness

El lunes pasado tuvimos que hacer una clase de aquafitness. Nos dividimos por grupos y cada uno tenía que hacer una clase en donde podía ser de aquafitness o alguna actividad deportiva que se pareciera.

Mi grupo estaba formado por Asier, Juan, Cruz y yo. Hicimos una clase de Aquavital, que se trata de una actividad dirigida a gente con lesiones, personas que nunca hicieron deporte, personas de 3 edad...

La clase la di yo y mis compañeros les tocó mojarse un poco y hacer la sesión.

Me pareció algo interesante saber un poco sobre este mundo dentro de la piscina ya que hoy en día es lo que se lleva.

Día de bicicleta

Los miércoles por la tarde cuando hace buen tiempo el profesor nos lleva de ruta en bicicleta por caminos próximos al río Miño.

Todos los alumnos de Tafad fuimos en fila y siguiendo el ritmo marcado por el profesor.A mitad del camino el profesor nos explicó varios aspectos relacionados con la bicicleta y su mundo.
También tuvimos tiempo de hacer unas cuestas.

Me parece una idea estupenda salir en bici pero creo que tampoco se puede exigir a un alumno que compre una bicicleta sino la tiene o incluso si es mala.Yo solo pude ir un día porque me dejo la bici Francisco. Es injusto no poder ir y que por encima  te bajen por ello.